Batuk merupakan salah satu penyakit yang umum terjadi, namun bagaimana jika batuk tersebut tak kunjung reda seperti batuk kering?
Kamu mungkin saja berpikir ingin memasukkan jari ke tinggorokan untuk menggaruk rasa gatal. Namun hal tersebut tentu saja mustahil, sehingga pengobatan adalah cara yang paling tepat dilakukan.
Untuk mengatasi batuk kering sebenarnya kamu tidak harus mengonsumsi obat-obatan kimia. Sebab beberapa bahan-bahan alami juga efektif digunakan untuk mengatasi batuk kering. Berikut diantaranya:
- Madu
Sudah tidak diragukan lagi jika madu memang sangat kaya manfaat. Bahkan sudah sejak lama madu menjadi salah satu bahan alami untuk mengatasi batuk kering. Kamu bisa mencapurkan teh herbal atau hangat dengan dua sendok madu, kemudian minum 1 sampai 2 kali sehari.
- Air garam
Air garam juga dapat digunakan untuk mengatasi batuk kering yang sangat mengganggu. Air garam dapat dipercaya bisa menarik cairan yang terasa mengganjal di tenggorokan. Kamu bisa melarutkan satu sendok garam ke dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur.
- Jahe
Selain bermanfaat sebagai penyedap masakan, bumbu dapur ini ternyata efektif untuk mengatasi masalah batuk kering. Tidak hanya itu, jahe juga bisa digunakan sebagai obat untuk beberapa penyakit lainnya, seperti menurunkan kolesterol. kadar gula hingga gangguan Alzheimer.
- Bawang putih
Selain memiliki kandungan sebagai antiradang, bawang putih juga bersifat antivirus dan antibakteri yang efektif dalam menyembuhkan batuk kering. Kamu bisa mengonsumsinya dengan cattra mencapurkan bawang putih yang telah dikupas dengan air lalu reebus hingga mendidih. Mengonsumsi air rebusan bawang putih juga dapat meningkatkan sistem imun pada tubuh.
Meskipun bukan tergolong pada penyakit yang berat, namun batuk kering yang berkepanjangan tentu sangat mengganggu. Jika beberapa cara diatas sudah kamu lakukan namun batu kering belum juga reda. Segera konsultasi ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Meskipun bukan tergolong pada penyakit yang berat, namun batuk kering yang berkepanjangan tentu sangat mengganggu. Jika beberapa cara diatas sudah kamu lakukan namun batu kering belum juga reda. Segera konsultasi ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
